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Rutina para el cuidado de la piel en invierno | Farmacia Abizanda

el cuidado de la piel en invierno

Si te cuentas entre aquellos que dedican especial atención al cuidado de la piel, sabrás que el clima puede afectarla mucho. Así como el calor y el sudor pueden fomentar la grasa en la piel y la aparición de acné, los climas fríos también pueden ser perjudiciales. En las próximas líneas te compartimos una rutina para el cuidado de la piel en invierno, que seguro te será de utilidad. ¡Acompáñanos!

La mejor rutina para el cuidado de la piel en invierno

El invierno presenta desafíos únicos para la piel, como la sequía y la sensibilidad causada por el clima frío y el viento. Adoptar una rutina de skin care específica para esta temporada es esencial para mantener una piel saludable y radiante. A continuación te compartimos una guía paso a paso para tu rutina de invierno.

Y recuerda que en Abizanda tenemos el mejor catálogo de productos de cuidado facial. Trabajamos con las mejores marcas del mercado. Con laboratorios que son garantía de cuidado efectivo para tu piel.

Usa un limpiador adecuado para tu piel

El primer paso crucial en tu rutina para el cuidado de la piel en invierno es elegir un gel limpiador suave pero efectivo. Opta por productos sin detergentes fuertes que puedan eliminar los aceites naturales de la piel. Los limpiadores a base de leche o cremosos son excelentes opciones, ya que ayudan a limpiar la piel sin resecarla. Limpia tu rostro con agua tibia para evitar el shock térmico y sécalo dando toques suaves con una toalla limpia.

Limpiador facial

Encuentra tu serum ideal

En invierno, el serum hidratante se convierte en un aliado esencial para combatir la deshidratación y fortalecer la barrera cutánea. Busca fórmulas que contengan ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico, la glicerina o la vitamina E. Estos componentes ayudarán a retener la humedad y proporcionarán a tu piel la nutrición necesaria. Aplícalo después de la limpieza facial para obtener mejores resultados.

No olvides la crema hidratante

La hidratación es clave durante el invierno, y la elección de una crema hidratante adecuada es fundamental. Opta por fórmulas más ricas y nutritivas que ayuden a mantener la humedad. Busca ingredientes como la manteca de karité, el aceite de argán o la ceramida, que nutren la piel en profundidad. Aplica la crema hidratante generosamente, especialmente en las áreas propensas a la sequía, como las mejillas y la frente.

Ritual de mascarillas no agresivas una vez por semana

Otro excelente paso en tu rutina para el cuidado de la piel en invierno es incorporar mascarillas especiales una vez por semana. Es un tratamiento adicional que ayudará a mantener tu piel en óptimas condiciones. Es especial para dar un extra de nutrición. Opta por fórmulas no agresivas y enfocadas en la hidratación.

Las mascarillas faciales con ingredientes como la miel, el ácido hialurónico o el aloe vera proporcionan un impulso de humedad y ayudan a calmar la piel y unificar su tono. Úsalas una vez por semana para revitalizar y dar luminosidad a tu cutis.

En definitiva, una rutina para el cuidado de la piel en invierno debe priorizar la hidratación y nutrición constantes. Así se previene la sequedad, dermatitis y aparición de líneas de expresión. Recuerda que cada piel es única, así que ajusta tu rutina según las necesidades específicas de tu piel para mantenerla radiante incluso en los días más fríos del año.

Piel atópica: que un brote no arruine la salud de tu hijo. ¡La educación es salud!

cuidado piel

Hoy hemos decidido actualizar un poco esta entrada de 2017 porque sabemos que la piel atópica es un tema que preocupa a muchas personas. Como decíamos, sois muchos los padres y madres que acudís a nuestra farmacia preocupados por el estado de la piel de vuestros hijos y buscando una solución a la tan temida dermatitis atópica.

Piel Atópica, la palabra Atópica..

La palabra atópica es de origen griego y etimológicamente significa “fuera de lugar”, podemos traducirlo como extraño, raro, diferente. Menos mal que no sabemos mucho griego porque podríamos sentirnos algo ofendidos si el médico nos dice que lo que nos pasa es que somos unos raros. En defensa del médico hay que decir que él tampoco sabe griego, de manera que no lo dice para provocarnos.

En medicina, hace casi cien años, un médico con nombre de estupefaciente apellidado Coca fue el que propuso llamar atópicas a estas enfermedades algo raritas. De entre todas las atópicas destacan por su incidencia tres, la llamada tríada atópica, que está formada por la dermatitis, la rinitis y el asma. Son la medalla de oro, plata y bronce de las enfermedades atópicas.

La atopía se define actualmente como una hipersensibilidad medioambiental de origen genético.

La Piel Atópica

En la entrada de hace unos años decíamos que la dermatitis atópica es un trastorno cutáneo prolongado que consta de erupciones pruriginosas y descamativas ; debido a una reacción en la piel que provoca picazón, hinchazón y enrojecimiento continuos.

La piel atópica es más seca de lo normal, esto quiere decir que tiene poco contenido en agua y en grasa y por eso se descama e irrita.

Causas de la Piel Atópica

Como sucede con muchas cosas en esta vida no conocemos las causas que hacen que unas personas sean hipersensibles y otras no, pero sí vamos conociendo los mecanismos que intervienen en estas reacciones que suceden en las pieles atópicas. Las personas con pieles atópicas tienen, al igual que las personas alérgicas, unos niveles muy altos de Inmunoglobulina E, una proteína con la que se forman los anticuerpos IgE. Estos anticuerpos son los causantes de la respuesta inmune de nuestro cuerpo.

Cuándo se inicia la Piel Atópica

La dermatitis atópica es más común en bebés y puede comenzar entre los 2 y 6 meses de edad; pero también son muchos los adultos que la sufren. Muchas de las personas que lo padecen en su etapa infantil lo superan con el tiempo a comienzos de la vida adulta.

Desde la farmacia Mariana Abizanda te damos 7 consejos para el cuidado de la piel atópica del bebé o niño  que esperemos resulten de gran ayuda para decirle adiós a los brotes atópicos de tus hijos.

Nuestros consejos:

1.-¡Al agua patos! : Debemos tomar ciertas precauciones a la hora del baño ya que puede resecar la piel. Lo ideal es que sea un baño corto y que el agua esté tibia-caliente (entre 30º-35ºC) y se deben usar productos específicos para el baño del bebé con piel atópica ya que no contienen jabón y evitan que la piel se deshidrate. Además el secado debe ser suave, con toalla de algodón y sin frotar, a pequeños toques. Presta atención en los pliegues.

2.-¡Cremita por aquí, cremita por allá!: Aplicar crema emoliente en las zonas problemáticas y una loción hidratante en el resto del cuerpo ayudará a reducir el número de brotes y la necesidad de tratamiento médico. Existe una amplia gama de cremas y lociones específicas para mantener en buen estado la piel atópica del bebé y del resto de la familia tanto para uso diario como para el momento del tan temido brote.

3.-Poniéndonos guapos: Se debe elegir siempre ropa de algodón o lino y evitar la lana y ciertas fibras sintéticas. En el lavado de la ropa se recomienda usar un detergente suave y prescindir de los suavizantes, ya que los perfumes y tintes de estos productos pueden desencadenar algún brote.

4.-En casa…: Los alérgenos (como el polen, ácaros del polvo o animales) pueden desencadenar o agravar los brotes atópicos. Se recomienda, por tanto, ventilar la habitación a diario y evitar elementos que puedan retener polvo, como alfombras, peluches, ropa de cama con plumas, etc. En niños, y sobre todo adultos, el estrés emocional también puede desencadenar dichos brotes.

5.-¡Ya viene el frío! : La dermatitis atópica empeora en invierno con el frío, la baja humedad y la calefacción. Mantén la temperatura de casa entre los 20-22ºC y presta atención en hidratar bien la piel como comentábamos anteriormente.

6.-Solcito, ¡ven a mí!: En verano la dermatitis atópica generalmente mejora. El sol y los baños de agua de mar pueden ser muy beneficiosos, aunque a algunas personas el sudor por las mayores temperaturas puede llevarles a manifestar empeoramientos. No podemos olvidarnos de la protección solar, así que cuidado con el sol y usa productos con FPS 50+. El cloro de las piscinas también puede secar la piel, por lo que se recomienda que el baño sea corto, que se aclare bien después y aplicar una buena loción hidratante.

7.-Por una salud consciente: Al hacerse tu hijo mayor será importante que empiece a tener control en el manejo de su dermatitis. Enséñale cómo prevenir los brotes y ayúdale a controlar la urgencia de rascarse cuando le pique la piel. Ambos ganaréis en salud y sonrisa.

En la Farmacia tenemos productos para calmar y recuperar la piel en el momento del brote de la piel atópica, estos son algunos de los que podemos recomendarte:

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Así como las cremas emolientes y de hidratación diaria para prevenirlos y mantener la hidratación que la piel necesita. Algunas de las más recomendadas:

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Hemos incorporado recientemente la marca Weleda, laboratorio a la vanguardia de cuidados naturales, solamente emplea materias primas cuyo origen sea 100% natural. Te proponemos su línea atópica para bebés, máximo cuidado para las pieles más sensibles:

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Si necesitas consejo o asesoramiento, estamos en Farmacia Abizanda para ayudarte en lo que necesites. Queremos ser tu farmacia de confianza. ¡Te esperamos!