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Higiene bucal infantil, nuestros 7 consejos

higiene bucal infantil

El sábado pasado en la farmacia realizamos de nuevo el taller de higiene bucal para niños, y yo me siento como el Ratoncito Pérez dispuesta a sorprender a pequeños y mayores. Pero si hay algo que no deja de sorprenderme es la cantidad de errores que se cometen con la higiene bucal.

Las principales amenazas para la salud de tus dientes son la caries y la enfermedad periodontal:
– La caries es la degradación del diente y
– La enfermedad periodontal la degradación del hueso y el tejido que sostiene esos dientes.

Vamos a compartir estos siete consejos, fundamentales para educar a nuestros hijos en una buena higiene bucal, pues los dientes pertenecen a ese grupo de cosas que sólo saben lo que se echan de menos los que los han perdido, y perderlos representa un importante problema de salud.

7 consejos para una buena higiene bucal

1.- Visita a tu dentista con regularidad, un estudio del año 2007 demostró que el 26% de los niños ya tenían una caries a los 4 años, por eso se recomienda empezar con las visitas al dentista a partir del primer año de vida.

2.-Cepíllate los dientes con pasta dental con flúor después de cada comida o por lo menos dos veces por día. Es muy importante que te cepilles los dientes antes de irte a dormir para no dejar toda la noche degradándose a tu dentadura.

3.- Cepíllate los dientes usando un movimiento circular y un mínimo de tres minutos.

4.-No te olvides de cepillar las encías para mantenerlas sanas.

5.-Pásate hilo dental para eliminar el sarro y los restos de alimentos entre los dientes.

hilo dental taller infantil

6.- Limita la cantidad de dulces y bebidas con azúcar, como gaseosas y jugos.

7.- Este consejo ya es para los más mayores, evitad el tabaco y el alcohol, pues sus efectos son nefastos para la dentadura, entre otras cosas.

Os esperamos en la farmacia en nuestro próximo taller infantil para una higiene bucal adecuada, trataremos de sembrar en las conciencias de los más pequeños esas buenas costumbres que les ayudarán a conservar una buena dentadura durante toda su vida.

taller infantil higiene bucal

Si tienes un hijo y quieres que asista a nuestro taller infantil «Cómo lavarse bien los dientes»
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